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こんにちは。さくらです

さて、数あるバストアップマニュアルの中で
一番売れたマニュアルといえば、

4種類のホルモンバランスでバストアップ

というマニュアルですよね。

累計で13000部も売れたそうです


以前は、元薬剤師~という名称で販売されていた
マニュアルです。


さくらの読者さんの中にも実践した方がたくさんいます。


このマニュアルは、その名の通り、

4種類のホルモンを使って、ホルモンバランスを
整えてバストアップするというものです。


で、この度。。。



 続きも見てネ



   



11/05/2010    サプリを摂る前に。
こんにちは。さくらです


今日は、久しぶりにバストアップサプリのお話をしたいと
思います


さくらは、決して「サプリ否定派」ではありません。

し、さくら自身もサプリの力をお借りしました。


ただ、サプリだけ摂ってバストアップしたわけではありませんし、

サプリを摂っていた期間って、

さくらのバストアップの歴史の中では、ほんの1ページに過ぎません。



なので、サプリだけ摂ってたら「バストアップ出来るかも」


と、安易にお考えの方には、やっぱりお勧めできません。


というのも。。。


 続きも見てネ



   



こんにちは。さくらです


「プエラリア=バストアップ」



という方程式が頭の中で成り立っている人って、
少なくないのではないでしょうか



つまり、プエラリアはバストアップに効果的だと思っている方が
たくさんいるということですよね



そもそも「プエラリア」は何かってご存知ですか



「サプリの種類でしょ


そう答える方も多いかもしれません。



確かに、プエラリアはサプリとして一躍有名になりました。



そもそも、プエラリアは、正確には、「プエラリア・ミリフィカ」
というマメ科の植物で、タイに自生しています。



日本では、「プエラリア」と呼ばれていますが、
タイでは「ガウクルワ」の方が一般的です





日本人はおろか、現地の一部の人にしか知られていなかったという
「プエラリア」が有名になったのは、今から50年近くも前の事です



プエラリアには、女性ホルモンに似た働きをもつという
植物性のエストロゲン、「イソフラボン」を多く含むということで、
現在ではバストアップに効果的な植物だとされています


日本では主にサプリメントとして流通していますよね



プエラリアだけでなく、サプリメント全般に言えることですが

飲んだからといって直ぐに、そして、必ず効果が現れるものではありません



もちろん、比較的早い時期に効果が出る人もいるでしょうし、
何ヶ月も服用しても効果がまったく出ない人だっているんです。



主に体型や体質によって個人差が出ると言われますが、
プエラリアに関しては、実は



「痩せている人には効果があらわれにくい」



という傾向があるそうです


これは、さくらはある程度正しいと思っています




基本的に、「痩せて、太れない人」は、


体質的に「栄養素が吸収されにくい」んです




もちろん効果がでない ではなく、あらわれにくいというわけなので、
これもまた個人差なんでしょうね



バストアップサプリは、女性ホルモンが多く分泌される睡眠の前や、
夕食前後に服用すると効果アップすると言われています



ただ、さくらは「サプリに依存しすぎるのは危険だと
考えています。


「自然のものだからいい」とか、「みんながやっているからいい」

とかいう、安易な考え方は、絶対に捨てるべきです



はっきり言って、「プエラリア」が体に害を及ぼさないとは
100%言い切れません。


さくらは、サプリの力を少し借りましたけど、


でも、それは「サプリ無しでバストアップ」という
大前提があってからこそ、だと考えています




だから、基本は「サプリ無しでバストアップ」なんです。


地味ですけど、同じサプリを摂るにしても、短期間で済むし
絶対的に、そのベースが出来ている方が、成功率は高いんです







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こんにちは。さくらですさくらさとと-桜


バストアップサプリメントのお話の続きです!
【これまでの記事】
こちらサプリでバストアップは本当か?
こちらサプリを摂るコツを掴めば、バストアップは近くなる!!


バストアップサプリって、味方につければ
これほど、力強いものはありません


もちろん、サプリのリスクをじゅうぶんに理解しておく事が
大前提となりますが、もし、サプリを摂ることにしたのなら、
前向きに考えましょうね




ただし、体調が悪くなったり、副作用的なものが現れたら、
すぐに中止してくださいね


では、摂取期間をなるべく短くして、効果的にバストアップする
ためにはどうしたらいいのでしょうか

バストアップバストアップ ranking


































栄養素は消化器官から吸収され、血流にのって様々な所へと
運ばれて行きますよね


女性ホルモンだって、血液によって運ばれます



仮にプエラリアのような、女性ホルモンに影響を与えるものを摂ったとましょう。

でも、消化器系が弱かったり、血流が悪かったりしたら
どうでしょうか?



せっかく摂ったものが、消化されず、必要な部分に運ばれず
効果は半減ですよね



あと、代謝が悪かったり、低体温だったり、便秘症だったり、冷え性だったり、
これら全てがバストアップには大きく関係しています。


つまり、「体質を改善」して、「健康体」になることが先決なのです




人はみんな体質が違うので、原因を断定することは出来ませんが、
少なくとも、同じ量を摂ったとしても、これら環境が整っているのと
いないのとでは、効果は歴然としていますよね汗


だから、体質を改善することを進めて、そしてそれが自分で実感出来るように
なってから、サプリを摂ればいいわけです。

こちら 【重要】バストアップしたいなら下半身に目を向ける事!
こちら 【総集編】血流とバストアップの関係
こちら 低体温は絶対バストアップ出来ない!
こちら 誰もが見落としがちなバストアップの重要要素
こちら 【最重要】失敗しないためのバストアップ方法




よく、何年もサプリを摂り続けている人を見かけますが、
ずっと、摂り続ける必要は全くありません


理由は、


 将来のリスク

まだ、解明されていない事も多い、
バストアップサプリを摂り続けることによって
将来、体にどんな影響を及ぼすかわからないです



 女性ホルモンを自分で作れなくなる

女性ホルモンは本来、自分の体で作るものです。
それをサプリ頼みしていたら、自分で作ろうとしなくなります

サプリメントは「栄養補助食品」であることを忘れてはいけません



 お金がかかる

効果があるとされる「サプリ」って、いいお値段しますよねー。
長くなれば長くなるほど、家計に大変です





まずは、体質を改善して「サプリ無しでバストアップする」ことを
心がけてください


サプリを摂らずにバストアップする方法もありますしね
※ ↓に評判のいいマニュアルを記載しています


サプリはその後で考えたらいいと思いますよ



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こんにちは。

ここ最近毎日バタバタしている さくらですバストアップ法

このバタバタが、年内続くかと思うと正直、ゾッとします
でも、がんばりまーす



私はサプリを摂ってバストアップすることは
可能だと考えています。


ただ、サプリで副作用を起こしたり、起きた人を見ているので
サプリを摂るにはかなり慎重派

そして、サプリ無しでバストアップする方法を
模索しました。


と、ここまでは、前回のお話です
ご覧頂いていない方は、どうぞ、そちらからご覧くださいね
こちらサプリでバストアップは本当か?


さて、何を模索したかという話に入る前に一つ


バストアップサプリ、例えば一番有名なプエラリア


これを飲んでバストアップした人はたくさんいます!

でも、このプエラリアは解明されていない事も多いので
そのあたりをちゃんと理解してから、判断していただきたいです

バストアップバストアップ ranking






























このプエラリアは、女性ホルモンの一つ「エストロゲン」に似た働きをしますアップロードファイル
これは、「ミロエステロール」という強力なエストロゲン活性成分が
含まれているためです。


よく、大豆などに含まれる「イソフラボン」がバストアップにいい汗


という話を耳にするかと思いますが、プエラリアは、大豆に含まれている
イソフラボン含有量の数十倍はあるとされています


プエラリアについては、以前も書いているし、
後日記事にしますが、なんとなく「スゲーもの!」という事は
ご理解いただけたかと思います。




だから、反面、過剰摂取することでエストロゲン過多になってしまうことが
少なくありません



生理不順や不正出血などという副作用を引き起こすのは
ここなんですよね


なので、


プエラリアなどのサプリを長期間に渡って飲み続けるのは
かなり、リスクが高いと言えます





ホルモンバランスも崩れやすくなるし、
出来ることなら、サプリを摂らずに自力でバストアップしたいと
願う方が多いのも当然だと思います


ただ、サプリってやっぱり味方につければ、有難いものなのです


エストロゲンは、「バストアップ」はもちろん、
「女の子がキレイ」でいるためにはとても大切なホルモンですよね


その分泌を助けてくれるわけですから、成功への道は
「サプリ無し」でバストアップするよりも、
断然に近くなるわけです


でも、そんな話を聞いてしまうと、プエラリアを止めようかとか、
やっぱり不安になるのが心情



よーく、わかります


でもね。



さくらも、それですっごく悩んだんですけど、
最終的に、もう一回やろーって決めたのは、

ごくごく単純なことなんですあせ





それはね・・・電球


石橋を叩きすぎると割れるぅぅ(ノω・、) ウゥ・・・




要するに、なんでもかんでも心配して、踏み出せなければ
結局、何も得られずに終わっちゃうってことなんですね



そうなれば、バストアップもクソ(←失礼)も無いわけです


だから、ある程度は許容する心、広くも狭くもな心が
必要なわけですね



実際、私は心配性なので、サプリを再開するかどうかって
かなり悩んだわけなんですけど、


なんでもかんでも、二の足を踏んでたら、何もできない!
みたいな、よくわからない中途半端な(笑)決断をした笑2笑


だと思いませんか?


だから、再開したんですね



でも、リスクはなるべく小さくしたいので、
その辺はズル賢くねアップロードファイルあせ




サプリに頼る時間を、限りなく小さくする




これって、結構なポイントですよぉぉさくら



だから、あとはタイミングだけの問題です汗

つづく
こちらranking




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