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06/29/2007    短期的な視点
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バストアップに大切なことは長期的な視点です。



たとえば、すぐに胸を大きくしたいとか、



夏までにバストアップしたいとか。




これは薄着の季節が近づくにつれ、貧乳の悩みをもった


誰もが思うことかもしれません。





確かに当人にとっては、とても重要なことかもしれませんが、



しかし、それだと、どうしても長続きしないのです。




要は、考え方や捉え方が短期的な視点でしかなくなるので、


バストアップする為に行う事も


本来、脇役的な存在として捉えるべき


バストアップサプリを主役として摂取するなど、



失敗する確立の高くなる方法を繰り返すようになります。






となると、次々に新たなものが必要となり、


その結果、もの凄く中途半端な状態で、



しかもお金と時間を使いながら、



挙句には、自分のカラダを蝕みながら



バストアップを試みてしまいます。



もちろん、


なるべく負担をかけずにバストアップ出来るようなサプリ



もあります。






ただ、基本的にはサプリメントはあくまでも脇役として


考えるべきです。






『美』は一日にしてならず




とは、よく言ったものです。



本当にそう思います。







夏までにバストアップしたい!


気持ちはもちろんわかります。





でも、正直、これではかなり厳しいです。。









では逆に、長期的な視点で取り組むとどうなるのか。






まず、バストアップのために、



今行う作業の意味がわかるようになります。





たとえば、エクササイズ一つとっても、それを半年先も1年先も

続けられるものとするためにはどうしたらいいか?



この運動をする事によって、どの筋肉が使われて、


結果、どこがどうなるのか?



そういった事を考えるようになります。





また、短期でのバストサイズに、一喜一憂しなくなるので、


結果的には、自分が望むBODYになるための時間を節約すること


になります。





なので、私は、果たしてどちらがより効率的で、


どちらが、より理想のBODYに近づけられ、


且つ、それを出来る限り維持出来るのかを優先的に考えています。








ただ、私もバストアップを始めた頃は、


本当に、小さな胸が自分の人生を台無しにするとまで考えていたので、




今すぐ胸を大きくしたい!!という気持ちはもの凄くわかります。


焦ってあれこれとやってしまうことも、もの凄くわかります。



しかし私は、それでもの凄く大きな失敗を繰り返しました。



そして、失敗し、取り返しのつかない事態に陥った人も見てきました。



本当に多くの時間を無駄に浪費しました。






ただこれは、今思えばということになりますが、その当時はやっぱり



気が付かないものなんですよね。。





自分では、1番効率がいい方法を行っているつもりが、実はまったく



非効率なことを永遠と行ってしまう・・





特にバストアップでは、一歩間違えると、それこそ人生を台無しに


するような事が平気でおこり得ますので、、、





要は、基本を知る事と、そのやり方や方法が重要となるのですが、


これがわかると思いのほか簡単に理想のカラダを得ることが


できるようになるのです。




ポイントは、効率的なバストアップのやり方


バストアップ村



06/27/2007    恐ろしい下垂れ
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バストアップを始めている方、



これから始めようとお考えの方。




特にサプリを主体にバストアップをお考えの方。





以下について注意してください。






バストアップはサプリに依存しすぎてはいけません。


サプリメントはバストアップの力強い味方ですし、


私も使用しました。





ただ、依存しすぎない事は大切です。





基本的には素地というものが前提だと考えるからです。




その素地とは、





①バストアップしやすい体質への改善


この改善とは、主には睡眠や食事、運動など健康になるための


基本と言われるような事です。




バストにいいものは=健康にもいい




これは、バストアップする上では


とても大切で基本的な事です。







②バストアップ後に、バストを美しく保つカラダづくり



せっかくバストアップに成功しても、


美しくなければ意味がありません。


垂れてしまっては意味がないのです。


そのためにも、下垂れしないような準備と知識を身に付けて


置くことが必要です。








バストの下垂れは、大きさに比例します。


当然です。重力には逆らえません。


大きければ大きいほど重たく、下垂れしやすいのです。




そして、巨乳になればなるほど、


クーパー靭帯や筋肉組織に負担がかかり、切れ、皮膚が伸びる


そして切れたものは元には戻りません
一生「垂れ乳」

ただ、靭帯が伸びてしまった場合はマッサージにより回復が見込めます。





なんの知識もなく、バストアップする事は無謀です。
サプリもそうだし、全てそう。



●適度な筋力をつける事。



●バストの肌へのダメージを避ける事。



●サイズの合ったブラを着ける事。そしてなるべく外さない事。



●マッサージは正しく行う事





バストの下垂れ対策を意識する必要があるのです


バストアップ村






06/21/2007    サプリが効かない体
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私はサプリを使いながらバストアップに成功しました。


でも、それはサプリだけの力では決してありません。




多くの人がサプリを摂れば、バストアップするんだと

考えている、或いは、サプリを飲まなければバストアップ

出来ないと考えているようですが、





それは間違っています。






サプリの効果は個人差があります。



これは当たり前の話です。




人それぞれ体質が違うように、合う合わない

効く効かないにも個人差があります。



効く体質、効かない体質?

rankingへ


















ただ、バストアップ出来る体質に改善する事で


今まで効果の出にくかったサプリメントでの効果も


見込めるようになることがあります。




あたりまえです。




バストアップできる体質に改善されるのですから、、、




そして、体質を改善しバストアップを効果的に行うためには



食事やカラダづくりなど、基本的なことを整理し、



それを実行し、早く自分のペースを作り、



継続していく事が大切です。





慣れれば案外簡単なものです。








色々なバストアップサプリを試したけど、イマイチ効果


が表れない。




そんな人も多いかとは思います。




「もうバストアップは諦めた!」






でも、基本的な知識を身に付け、実行することによって




道が開ける」という事があることを忘れないで下さい。



そして、成功の先にある「自信」という宝も、、、








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