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こんにちは。さくらです


突然なんですが、「コラーゲン鍋」ってありますよね


始めは聞いて笑ってしまいましたが、よく考えると
それくら、女性はコラーゲンという言葉に弱いんだなー
って思って、一人で感心してました





肌内部にある「美肌の素」と言われる「ヒアルロン酸」や「コラーゲン」


これらを作り出すためには、実は、
女性ホルモンのひとつ「エストロゲン」が重要なんです


コラーゲンは、お肌のハリや潤いに多いに役立っているわけですよね。


シミとかシワのない「美肌」というものは、
このコラーゲンが豊富だからこそなんですよね。



そして、このコラーゲンを合成させる役割を担うのが
「エストロゲン」なんですね




だから、口を酸っぱくして言っていますが、
キッチリと女性ホルモンを分泌する体にすることが大切なんです



もちろん、お肌だけでなく、髪の毛の育成、
バストアップにも欠かせない女性ホルモン。


これを分泌させ、二つのホルモンのバランスを
整えるために行うほとんどのことは、
小さな事の積み重ねだと考えてください



女性ホルモンをちゃんと理解して、味方につけると
バストアップなんて怖くありません




コラーゲンと言えば・・・・

ですよね(笑)


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