「バストアップをこれから始める人向け」の
2種類のサプリ
コラーゲンは老化を防ぐために、必ず摂るべきです。
でも、たくさんあるコラーゲン
何を基準に選べばいいの？
そう、吸収率です。
コラーゲンには、動物性のものと、海洋性のものがあります。
ちまたで販売されている、そのほとんどは動物性コラーゲンになります。
動物性とは、牛・豚・鳥から抽出されたゼラチンです。
これら動物性コラーゲンが多く普及している一番の要因は、
加工のしやすさにあります。加工過程で熱処理する際、
壊れてしまいがちな海洋性に比べ、圧倒的に熱に強いのです。
これまでは、動物性コラーゲンといえば、牛。
というほど、牛を使ったコラーゲンが多かったのですが、
現在はＢＳＥ問題もあり、牛を使用しているものは
ほとんどありません。
もし、お手持ちのコラーゲンが牛由来であれば、即刻摂取を控える
べきであると私は思います。
牛由来コラーゲンを探す
⇒バストアップ村
動物性コラーゲンが悪いとはいいません。でも、私があえて海洋性
をお勧めするのは、やはり、吸収力にあります。
海洋性コラーゲン
その１
その２
動物性コラーゲンは牛・豚・鳥を使用したものがほとんど。
これらの動物の体温は、37〜38度と、私達人間に比べるとやや高め。
私達の体温は36度前後です。実はこの温度差が吸収率に大きく影響します。
そう、溶けにくいのです。
溶けにくい＝吸収されない
ここがネックなのです。
また、コラーゲン濃度を高めると少し生臭い臭いがします。
純度を高めてもコラーゲン以外の脂質やカルシウムなどが
混入してしまうことも、吸収力を弱めてしまう原因のひとつ
なのかもしれません。
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