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こんにちは。さくらです



私たちは、みんな年齢も、体質も環境も全て異なります。


そういう意味でも、バストアップを成功させるためには、

やっぱり、自分に合ったバストアップ方法を見つけることが

必要になってきます。



自分のバストアップ方法を見つけるためには、

実際に行動し、それを検証、改善していくことが大切です。



改善していくことで、取捨選択が出来るし、

効率良く日々の生活にバストアップを取りいれていくことが可能になります♪


その為には、検証しそれを記録していくことが必要ですよね。


では、どうやって検証、記録していくのでしょうか??


続きも見てね♪


 

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