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12/18/2013    やわらかい体とバスト
こんにちは。さくらです


運動する習慣の無い人は、年を重ねるにつれてどんどん体が固くなりますよね。

でも、実際、バストアップのためには柔軟なカラダがいいわけです。


それは血液循環や代謝なんかも大きく関係しているためですね。



では、柔軟なカラダにするためにはどうしたらいいのでしょうか?




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