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見た目以上にやっかいなセルライト。
特にお尻についたセルライトはとりにくい。
お尻のお肉を押さえ気味にひっぱると出てくるボコボコの段差。
これがセルライトです。
痩せている人でも、セルライトがある人は多いようです。
セルライトは運動不足やホルモンバランスの不調和、偏った食生活
などで溜まった老廃物が固まって出来たものです。
このセルライト。早めに退治しておかないと、とんでもない事になります。
というのも、妊娠や加齢と共に増殖していくからです。
セルライトが出来ると血行が悪くなり、脂肪細胞がそこにどんどん
とくっついていきます。すると、そこがまたまたセルライトに。
本当に厄介なやつ。
せっかく、ダイエットをしてもセルライトが残ってしまうと
ボディラインは綺麗になりません。
そんなセルライトの撃退方法
⇒バストアップ
さて、このセルライト退治ですが、最近はサプリメントもたくさん
出ています。その効果の程は残念ながらよくわかりません。
が、基本的には血行やリンパの流れを促し、代謝を改善する事が
セルライトを落とすための基本です。サプリにはそんな成分が
入っているんでしょうね。きっと。
ちなみに「明日葉がセルライト除去にいい」と良く聞きます。
明日葉100%
私は地味にこんな感じです↓
お風呂に入って、血行をよくし、その後で入念にマッサージします。
これがサプリよりも何よりも一番だと思います。
また、入浴中にセルライトを潰す事をお忘れなく。
セルライトは老廃物のかたまり。小さく柔らかくした方が
流れでやすいんですね。
セルライトを潰すためのローラーは、高価なものというより、
お風呂で使えるものの方がいいです。例えばこんなやつ
⇒ゲルマニウム配合美容ローラー
それから、マッサージを行なう時は、マッサージオイルをお忘れなく。
私はなるべく滑りがよく、ピュアなオイルを使用することにしています。
滑りがよくないと、入念なマッサージは出来ません。
摩擦や不純物で肌が荒れてしまうと元も子もありませんから・・・
そうですね。例をあげると、
ホホバオイル・・・皮膚の水分を保持してくれます
オリーブオイル・・・皮膚をケアし、保湿成分を多く含んでいます
セサミオイル・・・皮膚の免疫系を強化します
グレープシードオイル・・・角質層まで働きかけてくれます
アーモンドオイル・・・赤ちゃんでも使える皮膚にやさしいオイル
こんな感じです。
ポイントはお風呂&マッサージですね。
キュンと上がったヒップ♪何より可愛いし、お洋服がよく似合う♪
そんなお尻になるために、まずはセルライトを退治してくださいね
■超美乳整形サプリ
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