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細くなりたい・・・
女性ならほとんどの人が思うかもしれない。
ダイエット経験の無い人のほうが、圧倒的に少ないのでしょうね。
ダイエットで拒食症になった人が後を絶ちません・・・
ただ、そんな人達に共通しているのは、食べて痩せる
ということのようです。
思いっきり食べて、下剤や利尿剤で出す。
そんな事を続けていれば、当然カラダの機能もうまく働きません。
骨も胃腸もボロボロ・・・
自力で排便すらできなくなる事もあるというのですから、
恐ろしいことです。
⇒ダイエット
ダイエットのために、食べないことで痩せようとする人は多い
のではないでしょうか。
ただ、一旦、そこに陥ってしまうととんでもないことになります。
「食べたら太ってしまう」
という観念が抜けないのです。
A・Cレストンというスーパーモデルさん。
拒食症に陥り、亡くなりました。２１歳です。
流動食すら受け付けず、薬も効かない。
拒食症の人は、食べ物を口に入れるだけで、気持ちが悪くなったり、
匂いだけでも吐いてしまう人もいるようです。
こういったダイエットは、根本的に間違っていますよね。
痩せたいからと、思って始めたダイエットが元で
死んじゃったら、なんのこっちゃ、意味がわからないです。
間違ったダイエットは命取りです。
極端な食事制限などのダイエット法は避け、
運動で脂肪を燃焼することが基本なんですね。
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