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私たち女性は、見かけを中心に「美」にとらわれがちです。
カワイイ服やお化粧もそうですが、
カラダについてもそう。
ダイエットをしたり、バストアップに励んだり・・・
ただ、やはり「美しさは健康があってこそ」
だと思うようになりました。
例えば、食事制限など、無理なダイエットで体重を落としたとしても
それは美しさではありません。
ただ、不健康な細い人です。
⇒バストアップ
これは、私自身が本当に感じたところでもあるのですが、
バストアップしたくても痩せていて、太ろうと思っても
うまくいかないんです。
結局、これも「健康ではない」からだったんだと思います。
それで学んだことは、やはり「美は健康からつくられる」
ということです。
結局、不健康からは美は生まれないのです。
根本的にです。
私の回りには、ダイエットをしている人が少なくありません。
ただ、本当に無理にダイエットしている人というのは、
どうしても綺麗には見えないんです。
これは、不健康だからです。と言い切れるようになりました。
実際、遠くから見ると綺麗に見えても、近くにいくと、
「びっくり」なんて事もよくあります。
肌にハリがなく、ボロボロだったりするわけです。
健康と美は切ってもきれない関係です。
美しさは、健康でなければ手に入らないものですよ♪
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