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09/26/2009    マッサージの力加減
キラキラ 私はバストアップする為に、より確度の高いバストアップ方法を、
    ここでお伝えしたいなーっと、本気で思っていますかお

   ということで、アンケートご協力お願いしますね
              手書き風シリーズハートあなたの現在の体形を教えてくださーい



バストアップにマッサージは必須です

でも、よくご質問を頂くのですが、


「マッサージをする時の力加減ってどうすればいいのか?


結構難しいですよね涙

バストアップバストアップ ranking











































お尻や太もも下腹あたりをマッサージする方法はいろいろありますが、

強くつまんだり揉み出したりすると

皮膚が伸びて、下垂れや型崩れを作る要因になってしまいます
ガーン
こちら正しい脚のリンパマッサージ方法
こちら正しいバストマッサージ方法

       こちら
さくら実践済みです。ご興味があるなら騙されたと思って



特に食生活の乱れなど、血管が弱くなっている人が、
このようなつまみ、揉み出しをすると
血管が切れてしまうことだってあるんです。マジでっ


血管が切れると脂肪細胞が死んでしまい、
セルライト化してしまうという怖い結果が待っていますぱんだ


なので、力加減とマッサージの方法には注意が必要ですね。
こちら【総集編】血流とバストアップの関係



もちろん食生活の改善もネ手書き風シリーズ顔1









特に先日から紹介している足の付け根マッサージに関しては、マッサージの
指先を押し込むようにすることが大切です。



押し込むと表現すると、力いっぱい…なんて誤解されそうですが、
目安は指の半分くらいを押し込む程度なんです。


もちろん硬く厚いセルライトが付いている場合は、
その分強く押して筋肉に働きかけてあげなくてはいけませんムキッ



セルライトが固着している場所に、軽く撫でるようなマッサージは無意味です



もちろん、バスト自体へはもっと優しいマッサージですハート
こちら正しいバストマッサージ方法




今回のメインは、足の付け根マッサージ


流れの滞りを解消して、バストへ女性ホルモンを流しやすくするための
マッサージなので、ある程度の強さが必要
こちら正しい脚のリンパマッサージ方法


このように股関節をくるくマッサージするのと同じ要領で、
日頃から首の付け根や腕の付け根のマッサージも心がけてみるといいです





血流やリンパ流など、体液の流れの活性化につながり、バストアップにも
確実に効果があらわれますおっぱい





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  HOT  バストアップは、正しい方法でしないと大変なことに・・・手書き風シリーズ30顔5
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