私はバストアップする為に、より確度の高いバストアップ方法を、
　 　 ここでお伝えしたいなーっと、本気で思っています

　　　ということで、アンケートご協力お願いしますね
　　　　　　　　　あなたの現在の体形を教えてくださーい





私は、未だに、毎日半身浴でバストアップマッサージを行っています
バストアッパーのバスタイム　




「さくら、おまえバストアップ成功したんだろっ」


「なのに、なんでいまだにマッサージしてんだよっ」






∑（;￣□￣Ａ ｱｾｱｾ






それはね・・・　


実はね・・・・・・・

バストアップ ranking



































(ﾉ∇≦*)ｱﾊｯ♪





バストアップって、上手くいってからが
実は大変で、大きさやハリをキープしなけりゃなんないですよね


その為にはマッサージは必須



なので、マッサージするんですね。はい


でも、ただ美乳を維持したいってだけでも無いわけです。


さくらは、何年もバストケアしているだけあって、
バストの日々の変化や調子にはかなり敏感です


で、本題なのですが、

昨日「乳がん」の検診を、絶対に受けてほしい

という事で皆さんにお願いをしました。
【お願い】必ずしてほしいこと(-人-;)




そして更にお願いなのですが、

検診は1年に1度でいいとしても、
セルフチェックは頻繁にやってほしいのです


週一とは、言わないまでも、せめて月一




バストアップマッサージは、「しこり」などのバスト異変や、
バストの調子、もちろん乳がんの早期発見にも繋がるので
是非、お試しいただきたいです



では、乳がんのセルフチェック法をご紹介しますね






　まずチェック時期。


　毎月同じ頃に行ってください
　　　生理が終わって一週間後に行なってください



では行きます




　まず、両腕を下げた状態で、鏡で自分のバストを見て
　　　左右の乳房や乳首の形を記憶しましょう。

　　　そして両腕をあげて鏡に正面から、側面から、
　　　斜めからと自分のバストを映します。

　　　最初に覚えたバストに比べて、
　　　乳房にくぼみやひきつれた部分などがないか、
　　　湿疹などがないかを調べましょう。
　　　鏡の魔法


　次にあおむけに寝てチェックします。

　　　このときチェックするバスト側の肩下に、
　　　座布団や薄い枕などをしいて、バストが横に垂れずに
　　　胸の上に平均に広がるようにしてください。



　そしてチェックする側の腕を頭の上にあげて、
　　　反対側の指の腹で少し圧迫し、内側半分を万遍なく調べます。



　次に腕を自然な位置にさげて、同じように反対側の指の腹で
　　　バストの外側部分を調べましょう。

　　　バストの中には乳腺があるので、指先でつまむように触ると、
　　　どうしてもしこりがあるように感じてしまいます。

　　　なので、必ず指の腹で押すようにチェックしてくださいね。



　体を起して最後に、左右の乳房を軽くつまんでみましょう。
　　　血液のような異常な液が乳頭からでないかのチェックです。





乳がんの初期には、痛みなどの症状がないのが特徴なんです
早期発見のために、月一回のセルフチェックを習慣にしてくださいね


バストをキレイにしたいのに、乳がんになっては元も子もないです


なので、せめて、さくらのブログの読者さんは、
必ずこれをやってください



約束ですっ！





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成功者の多いバストアップマニュアル


１日７秒裏技バストアップ術
　　　　　　　　　　これはあえて書きません（笑）

元薬剤師が女性ホルモンの知識を活かし遂に導き出した豊胸・バストアップ法
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