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最近、街を歩いていてよく思うのが、姿勢の悪い人が本当に多いな〜
ってことです。
猫背の人、すり足の人、だらだらと歩いている人。
もったいないです。
というのも姿勢や歩き方によって、その人の印象は驚くほど変わるためです。
もちろん、『姿勢』が、容姿だけでなく、健康面においても
とても重要なのはこれまで書いてきた通りです。
そして、日々背筋を伸ばして生活していると、
腹筋が強くなり、胃腸をはじめとする内臓の働きを
活発にしてくれます。
それにより、便秘になりにくかったり、肌がキレイになったりと
美容面においても、とてもいい効果が表れます。
基本的な立ち姿勢は、どういったものなのでしょうか。
⇒ バストアップ
一番キレイに見える姿勢は、
壁を背にして立ち、背中、お尻、カカトの一部がそれぞれ
壁についている状態です。
ただ、姿勢を正すことを意識していても、気がつくと、
元の状態に戻ってしまっている事がよくありますよね。
でも、これは、繰り返し意識すること、ちょっとした時に
壁を背に立ってみる、など、日々の繰り返しの中で改善
していくしかないのだと思います。
ただ、これをカラダに染み付かすことができれば、
ボディラインも美しく見せることができます。
「ボディラインを美しくみせる効果がある｣と書きましたが、
姿勢を正す事によって、影響を一番大きく受けるのは、
実は、バストラインだと思います。
例えば、海やプールなどでも姿勢よく、胸を張っている人
と逆に猫背であったり、肩が前に向いている人とでは、
例え、同じような体型であったとしても、受ける印象は
全く違います。
特に、バストに自信が無い人や、女性で背が高く、それを
コンプレックスに感じている人にその傾向が強いのだそうです。
バストに自信が無ければ、水着になった時、恥ずかしいのも
手伝って、ついつい胸を張るどころか、少し隠し気味に
ま〜るくなってしまいがちですよね＾＾
でも、これは見た目的にも逆効果です。
小さくても堂々と胸を張っていれば、ボディラインは美しく
見えるんです。胸も大きく見えるんです。
バストラインをキレイに見せるコツは、
肩甲骨を内側にしぼる事を意識することです。
これにより、自然と胸を張るような形になるし、背筋がピンと
伸びます。
試しにお風呂に入る時、鏡に映してみてください。
明らかに見た目が違うと思いますよ。
姿勢をよくするってことは、こんな効果もあるのです♪
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女性ホルモンは、バストアップは元より、女の子が女の子であるために
欠かせないものですよね。
で、もちろん、それを促すために、日々の食事や運動、マッサージ
などを行ったりするわけですが、
やっぱり食事についていえば、バランスのとれた食生活を行っていれば
女性ホルモンの分泌を阻害することはありません。
⇒バストアップ
いわゆる『五味五色』ですね。
五味⇒ 酸味・苦味・甘味・辛味・塩味
五色⇒ 青・赤・白・黒・黄
これは、何もバストアップだけじゃなくて、健康であるための基本的な
ことですよね。
バストアップは健康体あってこそ上手くいきます。
バストアップに大切な、女性ホルモンのバランスだって、
不健康だと、あれよあれよと崩れてしまいます。
ごくごく普通に言われていることこそが、
難しくて、それでいて大切なことなんだと思います。
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避妊用やバストアップ、PMS（月経前症候群）の治療
などで、使われるピルって色々言われていますよね。
飲んだ方がいいとか、飲んだらダメだとか・・・
一体どっちなんでしょうか？
⇒バストアップ
そもそもピルって何なんでしょうか？
ピルはエストロゲンとプロゲステロンの含まれるお薬です。
低用量ピルと中用量ピル、高用量ピルがあるのですが、
この違いは、そこに含有されているホルモン量の違いです。
で、使われているほとんどは、低用量ピルだそうです。
低用量ピルは、エストロゲン量が他より低く、大体30ug（エストロゲン量
が30空5ug
ピルでは、エストロゲンとプロゲステロンの女性ホルモンが
含まれていて、エストロゲンについては天然ホルモン、
プロゲステロンについては、一部化学構造を変えているようです。
これは、プロゲステロンは口から飲むと、胃酸で分解されてしまうから
だそうです。なので、構造を変えることにより、腸まで達することが
できるようになっているというから驚きです。
昔は色々と問題もあったようですが、現在のものは、ホルモン量が
少なくなっているようなのですが、それでも十分な働きをするように
出来ているということです。
頭痛薬よりも問題は少ないとも言われています。
低用量ピルは、ストレス社会での女性特有の疾患に対して、
女性ホルモンのバランスを整えてくれるとも言われています。
ただ、ピルの良し悪しについては、やはり賛否両論があるのは
事実のようです。
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ブラを着ければ、寄せて上げてバストアップしますよね。
でも、ヌードになると、谷間どころか、ふくらみさえも、
なくなって、ダラ〜んと垂れ下がってしまうバスト。
わかっていても、少し寂しくなってしまいます。
鏡を見ると、意気消沈してしまい、Ｈの時でもお風呂でも、
隠したくなっちゃう。
お風呂屋さんで、堂々としている人、キレイなバストを見ると
本当にうらやましく思っちゃいますよね。
どうやったら、あんなバストが出来るの？？
ヌードになっても、恥ずかしくないバスト。
彼氏に見てもらいたい位、キレイなバスト（♡´∀`♡）
寄せ上げブラに頼らないバストの作り方なんてあるの？？
あるんです。・・・しかも、めんどくさがり屋さんでも大丈夫。
⇒バストアップ
ブラはとっても、大切！でも、脱いでもプリプリのバストでいたい
ですよね（笑
せっかく、高い高い育乳ブラで培ったバストが、ほんの少し
ノーブラで過ごしたがために、元のたれバストに戻ってしまう・・・
そんな話もよく耳にします。
これは、育乳ブラで、いくらお肉を持ってきたとしても、
バストをその場所に定着させるための方法が根本的に解決
出来ていないからです。
そう、この根本を解決できれば、
ブラをした時のような、バストがヌードでも可能になるんです。
「キレイバスト」
あこがれです。お風呂屋さんでもＨの時にも気にする必要のないバスト。
その根本的な問題をいとも簡単に解決することができて、
本当に、本当に簡単にバストアップ出来てしまう方法。
それが、蓮水カノンさんのバストアップ法です。
すでに、１０００人以上が、その効果を実感しています。
やる事はたった３つ。
しかも、１日にかける時間は、わずか７秒。
少し大げさかもしれませんが、それ位簡単に時間をかけずに
出来てしまう事なんだと解釈して頂いていいと思います。
何をやっても長続きしない。
そんな人には最適かもしれません・・・・
>>蓮水カノンの最低２カップアップする裏技バストアップ術
【紹介記事】
>>【レビュー】最低２カップアップする裏技バストアップ術
>>バストを必ず美しくする魔法の方法
>>「裏技バストアップ術」私が直接聞いた実践者の声
>>簡単マッサージ＆デコルテ エクササイズ
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隠したくなっちゃう。
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本当にうらやましく思っちゃいますよね。
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ですよね（笑
せっかく、高い高い育乳ブラで培ったバストが、ほんの少し
ノーブラで過ごしたがために、元のたれバストに戻ってしまう・・・
そんな話もよく耳にします。
これは、育乳ブラで、いくらお肉を持ってきたとしても、
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出来ていないからです。
そう、この根本を解決できれば、
ブラをした時のような、バストがヌードでも可能になるんです。
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少し大げさかもしれませんが、それ位簡単に時間をかけずに
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化粧品って、大抵の場合、有効成分はごくわずかなの知っていますか？
で、その他の大部分は、増量剤なんです。
しかも、増量剤って廃油から作られている
コワイですね〜
⇒bust up
廃油・・・要らなくなった油！しかもこの油、ドラム缶１缶４０円
という有り得ない値段。
怖すぎる。こんな化粧品をずっと使い続けていれば、
美肌なんて程遠い話。
肌に水分を与えた後、油の膜で水分の蒸発を防ぐ。
すると、どうなるでしょう？皮膚は呼吸ができません。
シミ・シワ・吹き出物など、肌にトラブルが起こってしまうのですね。
一般的な化粧品の原材料費は小売価格の０．２〜０．３％と
言われています。
3000円のものでであれば60円。これはまだマシな方で、
原材料費が10円以下なんてものもざらにあるようです。
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